Benarkah Rutin Mengonsumsi Cokelat saat Hamil Baik bagi Bunda Dan Bayi? Sebuah studi menunjukkan bahwa ibu hamil yang tiap hari memakan sepotong kecil cokelat, terutama dark chocolate atau cokelat pahit , bisa mendapatkan manfaat peningkatan kesehatan peredaran darah pada janin mereka. Manfaat lainnya yang tidak kalah penting ialah dapat mengurangi risiko preeklamsia . Di samping itu, cokelat juga memiliki potensi antioksidan yang luar biasa. Cokelat dengan kandungan kakao (biji cokelat asli) yang makin tinggi diketahui memiliki manfaat kesehatan yang lebih tinggi pula. Cokelat jenis ini ditandai dengan rasanya yang relatif lebih pahit. Selain itu, cokelat yang lebih pahit juga lebih baik untuk kesehatan secara keseluruhan karena kadar gula yang lebih rendah. Dengan temuan-temuan baru tentang senyawa fenolik aktif dalam kakao, persepsi buruk tentang konsumsi cokelat mulai berubah. Sejak lama, cokelat dilekatkan pada berita buruk kesehatan karena kandungan ...