klinik24

Waspadai Perdarahan Antepartum pada Masa Kehamilan Perdarahan pada masa kehamilan dapat membuat seorang ibu merasa khawatir. Beberapa kasus perdarahan mungkin bukan suatu hal yang serius. Walau demikian, bukan berarti Ibu dapat menganggap remeh perdarahan yang terjadi saat hamil. Perdarahan antepartum adalah perdarahan melalui vagina yang terjadi pada usia kehamilan lebih dari 24 minggu. Akan tetapi, ada beberapa sumber yang menyatakan perdarahan dari usia kehamilan 20 minggu juga termasuk ke dalam perdarahan antepartum. Terlepas ada tidaknya rasa sakit yang menyertai, perdarahan antepartum merupakan salah satu kondisi kegawatdaruratan yang perlu mendapatkan penanganan segera. Bila tidak segera ditindaklanjuti, keadaan ini dapat menyebabkan kematian baik pada ibu maupun pada janin. Di Indonesia sendiri, perdarahan merupakan salah satu dari lima penyebab utama kematian pada ibu selain hipertensi dalam kehamilan, persalinan lama/macet, infeksi dan abortus. Tahun...

Makanan Untuk Ibu Hamil Trimester Pertama Ini Dapat Mengatasi Morning Sickness Nutrisi yang tepat adalah kunci utama untuk ibu hamil dalam menjalani masa kehamilannya. Ibu hamil harus mengetahui jenis makanan yang penting, terutama pada trimester pertama. Beberapa ibu hamil mengalami morning sickness di awal kehamilannya yang mengakibatkan mual dan muntah. Tetapi, Anda harus tetap memperhatikan makanan untuk ibu hamil trimester pertama agar nutrisi janin terpenuhi untuk tumbuh kembangnya. Pada trimester pertama ibu hamil membutuhkan makanan yang banyak mengandung asam folat,  biasanya terdapat pada jeruk, kentang, asparagus, brokoli, dan telur. Sebagai tambahan, biasanya juga disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B6 yang terdapat pada pisang, beras merah, dan ikan salmon untuk mengurangi mual akibat morning sickness . Morning sickness dapat menyerang ibu hamil tidak hanya pada pagi hari, dan bahkan bisa bertahan sepanjang hari. Bagi keban...

Deretan Makanan Ibu Hamil agar Melahirkan Bayi Pintar Memiliki anak yang sehat dan pintar , tentu menjadi harapan tiap orang tua. Rupanya asupan makananmu, sebagai ibu hamil, sangat berpengaruh terhadap perkembangan otak Si Buah Hati.  Beberapa jenis makanan terbukti mampu meningkatkan daya ingat bayi, sebagian lagi dapat berdampak kepada kemampuan bayi untuk belajar dan menunjang perkembangan otak secara keseluruhan.   Seorang ahli menuturkan, tiap pilihan makanan ibu hamil dapat berpengaruh terhadap perkembangan otak bayi hingga setelah dilahirkan nanti. Berikut beberapa makanan ibu hamil yang dapat dimanfaatkan untuk mendukung perkembangan otak bayi. Telur ayam Telur ayam merupakan salah satu jenis makanan yang mudah diperoleh dan sangat bermanfaat bagi ibu hamil. Selain protein tinggi, telur adalah sumber makanan yang kaya kandungan kolin. Peran kolin dinilai sangat penting terhadap pertumbuhan otak janin di dalam kandungan. Kolin juga dap...

Inilah Penyebab Sesak Napas pada Masa Kehamilan Mengalami sesak napas saat hamil merupakan hal yang biasa dan normal terjadi. Kamu tidak perlu khawatir, karena sebagian kasus sesak napas pada ibu hamil ini tidaklah berbahaya. Meski begitu, ada pula sesak napas yang bisa mengindikasi hal serius. Sesak napas mungkin sudah dapat kamu rasakan di awal kehamilan . Nah , seiring bertambahnya usia kehamilan , sesak napas bisa terasa lebih parah karena diafragma mendapat tekanan dari rahim yang terus membesar. Namun, pernapasanmu sudah mulai membaik beberapa minggu menjelang persalinan, ketika bayi sudah mulai turun ke panggul. Di saat ini tubuhmu sudah terasa lebih ringan.   Berikut beberapa penyebab sesak napas yang terjadi saat kamu berbadan dua: Paru-paru tertekan oleh rahim. Tubuhmu butuh lebih banyak oksigen karena saat ini bukan hanya dirimu yang menghirupnya, bayimu juga membutuhkannya. Hal ini bisa membuatmu merasa harus menghirup banyak udara dengan mena...

Penting Diketahui, Ibu Hamil Sebaiknya Batasi Konsumsi Hati Ayam Mengonsumsi hati ayam satu atau dua kali sebulan tidak berbahaya bagi ibu hamil. Tetapi jenis makanan ini sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari karena berisiko menyebabkan gangguan pada janin.   Hati ayam sebenarnya merupakan makanan yang kaya protein, mineral dan vitamin, termasuk vitamin A .  Vitamin ini termasuk jenis vitamin larut dalam lemak dan disimpan dalam hati. Tidak hanya selama masa kehamilan, vitamin A penting untuk membantu penyembuhan jaringan pascapersalinan serta mencegah infeksi.     Kandungan Retinol pada Hati Ayam Konsumsi hati ayam sebaiknya dibatasi karena mengandung retinol, yaitu salah satu jenis vitamin A, dalam kadar tinggi. Retinol dalam kadar tinggi ini dapat menumpuk dalam tubuh dan dapat menyebabkan kelainan bawaan pada bayi dalam kandungan. Hati ayam memiliki kandungan retinol yang tinggi, berbeda dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang juga menga...

Mau Ikut Olahraga untuk Ibu Hamil? Coba Menari Sebagai salah satu olahraga saat hamil , menari dapat membantu memperkuat otot dan menyehatkan jantung serta paru-paru. Hal ini penting untuk mendukung proses persalinan nanti. Jika Anda sedang hamil, makin aktif bergerak, maka akan makin mudah pula bagi diri Anda untuk menerima perubahan berat badan dan bentuk tubuh selama mengandung. Manfaat lainnya adalah mempermudah proses persalinan. Selain itu, aktivitas olahraga untuk ibu hamil dapat membentuk mempercepat kembalinya ukuran dan bentuk tubuh seperti semula setelah melahirkan.   Tari jazz, samba, dan salsa adalah olahraga ideal untuk ibu hamil, terutama di awal masa kehamilan. Namun, kemungkinan sulit dilakukan jika usia kehamilan makin bertambah. Tari perut dengan gerakan lambat dan terkontrol akan lebih nyaman dilakukan sebagai olahraga sepanjang masa kehamilan. Manfaat Menari Bagi Ibu Hamil Pada saat hamil, tubuh mengalami perubahan...